Tag Archívumok: agy

A kognitív egészség az agyunk optimális működését jelenti, amely magában foglalja a memóriát, a figyelmet, a problémamegoldó képességet és az információfeldolgozást. A modern életmód, a stressz, a környezeti hatások és az öregedés azonban negatívan befolyásolhatják agyi funkcióinkat. Szerencsére megfelelő életmóddal és az étrend-kiegészítők segítségével támogathatjuk kognitív képességeink megőrzését és javítását. 1. Miért fontos a kognitív […]