A Magnézium citrát por 160g bejegyzés először VitalX - Az egészség webáruháza-én jelent meg.

A Antioxidáns komplex – A+D+E+K2+ szelén (30 kapszula) bejegyzés először VitalX - Az egészség webáruháza-én jelent meg.

Kevés ember van tudatában annak, hogy mennyire fontos a magnézium. Az oxigén, a víz és a fő tápanyagok (zsír, protein, szénhidrátok) után, a magnézium a talán egyik legfontosabb építőelem, amire a szervezetnek szüksége van. A magnézium biszglicinát az egyik legjobban hasznosuló magnézium forma.

• Hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csök­kentéséhez és az elektrolit-egyensúly fenntar­tásához.
• Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
• Hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez.
• Hozzájárul a normál izomműködéshez
• Szerepet játszik a normál fehérjesz­intézisben.
• Hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
• Részt vesz a normál csontozat fenntartá­sában.
• Szerepet játszik a sejtosztódásban.

Összetevők

Magnézium-biszglicinát, hidroxi-propil-metil-cellulóz kapszulahéj, csomósodást gátló anyag: szilícium-dioxid

Magnézium pótlás az ételeinkből?

Remek magnézium források a tök, tökmag, a brazil dió, a földimogyoró, a spenót, mandula, kesudió, tőkehal, tonhal, tofu, a szójabab, vagy a bulgur.

Minden ember képes lenne megszerezni a minimálisan ajánlott napi bevitelt magnéziumból egy gondosan megtervezett étrenddel, de sajnos a fenti lista legjobb tagjai már nem része a mindennapi étrendünknek.

A másik bökkenő, hogy számos olyan ételt fogyasztunk, ami elérhetetlenné teszi a szervezetünk számára az elfogyasztott ételek magnézium tartalmát. Ilyenek az üdítőitalok, a koffein tartalmú italok (pl. kávé) és az alkohol. Akik ezeket fogyasztják azok alacsonyabb magnézium ellátottsággal bírnak. A cukor hatására pedig a veséken át ürít több magnéziumot a szervezetünk így még az egyébként jelentős magnézium tartalmú ételek is a végén netto magnézium hiányhoz vezetnek. Ha ezek közül valakinek egy is bent van a mindennapi étrendben, az valószínűleg magnézium hiányos, tehát érdemes pótolni.

A Vitaking  szerves Magnézium biszglicinát készítmény 220mg elemi magnéziumot tartalmaz napi adagonként (2 kapszula) Rengeteg magnézium készítmény kapható a piacon, de mielőtt választanál, nézd meg milyen és mennyi magnéziumot tartalmaz!

A Magnézium biszglicinát – szerves (80 vegán kapszula) bejegyzés először VitalX - Az egészség webáruháza-én jelent meg.

Maca gyökér a Lepidium Meyenii növény összemorzsolt gyökere. Segítheti az egészséges energiaszint megtartását. Évezredeken át az inkák szuper étele volt. Gyökérrostja gazdag a különféle serkentő hatóanyagokban. Több mint 300 illat-, színanyag és illóolaj található benne.

A macagumót a perui őslakosok már régóta igen értékes növényként tartják számon. A benne található számtalan ásványi anyag, vitamin és a magas energiatartalmú szénhidrátok megújítják, felfrissítik, új életerővel töltik fel a szervezetet. Úgy gondolják, illetve tapasztalják, hogy javítja a szellemi teljesítményt, ezért “perui ginszengnek” is szokás nevezni. A férfiak ezenkívül azonban más pozitív hatását is tapasztalhatják, s ezért különösen nagyra értékelik…

A Maca Gyökér egy zöldség, mely vadon nő az Andok lejtőin, és már évezredek óta használják. A gumó a perui lakosság számára hasonló értékű tápláló növény, mint a rizs, a búza, a kukorica vagy a bab a más kontinensen élők számára. A maca azonban nemcsak magas szénhidrát tartalmáért nagyra értékelt élelmiszer, hanem egyéb összetevőinek köszönhetően széles körben lehet hasznos kiegészítés.

A Maca hatóanyagai

A növényben különösen sok foszfor, vitamin (béta-karotin, tiamin, riboflavin, niacin, B6-vitamin, C-vitamin és D-vitamin), vas, jód, szénhidrát, fehérje, esszenciális zsírsav található. Fő hatóanyagai azonban az alkaloidok, flavonoidok, glikozidok és fitoszteroidok csoportjába tartoznak.

A maca növény, mint természetes erősítőszer, azon egészséges emberek számára ajánlott, akiknek új impulzusra van szükségük. Nem sok olyan élelmiszer van ami hasonlóan segít a fizikai teljesítmény és állóképesség fokozásában.

A Maca gyökér:

• Támogatja a testi és szellemi teljesítményt
• Segít fenntartani az optimális állóképességet, érzéseket és vitalitást
• Hozzájárul a normális csontszilárdság fenntartásához posztmenopauzás nőknél
• Segít fenntartani az egészséges férfi reproduktív rendszert
• Támogatja a férfi és a női szexuális funkciókat.
• Segít fenntartani a szexuális teljesítményt és energiát / hozzájárul az egészséges szexuális működéshez

A Maca gyökér (60 kapszula) bejegyzés először VitalX - Az egészség webáruháza-én jelent meg.

Nem szereted lenyelni a tablettákat, kapszulákat? Akkor ezt az igazán finom Vitaking D3-vitamin szopogató tablettát neked találták ki! Kóstold meg, és élvezd a finom eper ízt, valamint a D-vitamin előnyös hatásait! Amennyiben nem jutsz elegendő napfényhez, mindenképp pótold D-vitamin szükségleted ezzel a remek készítménnyel, mely a felnőttek és gyermekek körében is osztatlan sikert aratott. Az epres d3-vitamin tablettánként 2000Ne D-vitamint tartalmaz.

Az emberek nagy része évente egy vagy két hetet tölt a napon, a többi idejét irodában, házakban, iskolákban, autóban vagy egyéb zárt helyeken tölti jellemzően felöltözve és a bőrüket alig éri napfény. Sajnos egyre jellemzőbb, hogy a gyerekek is inkább bent számítógép vagy televízió előtt töltik a szabadidejüket. Amennyiben  is kevés napfényhez jutsz, célszerű pótolni a D-vitamint. Ez a finom, epres kiváló választás minden korosztály számára.

D3-vitamin

• Hozzájárul a kalcium és a foszfor normál felszívódásához/hasznosulá­sához.
• Hozzájárul a vér normál kalciumszintjének fenntartásához.
• Hozzájárul az egészséges csontozat fenntartásához.
• Hozzájárul az egészséges izomfunkció fenntartásához.
• Hozzájárul a normál fogazat fenntartásában.
• Hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
• Szerepet játszik a sejtosztódásban.

Napi ajánlott mennyiség: 1 szopogatótabletta naponta

Figyelmeztetés: nagyobb mennyiségű fogyasztása hashajtó hatású lehet

A napi ajánlott mennyiséget ne lépje túl!

A termék nem helyettesíti a vegyes étrendet, és az egészséges életmódot.

Minőségét megőrzi a doboz oldalán jelzett időpontig (nap/hó/év)

A doboz gyermekek elől gondosan elzárva, száraz, hűvös helyen, sugárzó hőtől és fénytől védve tartandó!

NRV%: referencia beviteli érték felnőttek számára

**%: napi ajánlott mennyiség nincs meghatározva

Összetvők: tömegnövelő szerek: (izomalt, szárított eperlé), kolekalciferol, csomósodást gátló anyag: zsírsavak, savanyúságot szabályozó anyag: almasav, színezék: szárított céklalé por, természetes eper aroma, édesítőszer: szteviol-glikozid

A Epres D3-vitamin 2000NE (90 szopogató tabletta) bejegyzés először VitalX - Az egészség webáruháza-én jelent meg.

Kevés ember van tudatában annak, hogy mennyire fontos a magnézium. Az oxigén, a víz és a fő tápanyagok (zsír, protein, szénhidrátok) után, a magnézium a talán egyik legfontosabb építőelem, amire a szervezetnek szüksége van. A Vitaking Magnézium+B6 termék egy remek magnézium forrás.

A magnézium:

• Hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csök­kentéséhez.
• Hozzájárul az elektrolit-egyensúly fenntar­tásához.
• Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
• Hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez.
• Hozzájárul a normál izomműködéshez
• Szerepet játszik a normál fehérjesz­intézisben.
• Hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
• Részt vesz a normál csontozat fenntartá­sában.
• Szerepet játszik a sejtosztódásban.

A Vitaking Magnézium+B6 tablettánként 150 mg elemi magnéziumot (1052 mg magnézium citrátból) és 6 mg B6 vitamint tartalmaz! Rengeteg magnézium készítmény kapható a piacon, de mielőtt választana, nézze meg milyen és mennyi magnéziumot tartalmaz!

A B6-vitamin az egyik legtöbb feladatot ellátó vitamin, naponta több mint százféle szerepe van a szervezet optimális működéséhez. Elsősorban koenzimként működik. Vízben oldódik. Nélkülözheteten az ellenanyagok és a vörösvértestek képzésében.

A B6-vitamin (piridoxin) részt vesz:

• A normál cisztein-anyagcseré­ben.
• Normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
• Normál fehérje- és glikogén-anyagcserében.

A B6-vitamin hozzájárul:

• Az idegrendszer normál műkö­déséhez.
• Normál homocisztein-anyag­cseréhez.
• Normál pszichológiai funkció fenntartásához.
• Normál vörösvérsejt-képző­déshez.
• Az immunrendszer normál működéséhez.
• A fáradtság és a kifáradás csök­kentéséhez.
• Hormonális aktivitás szabá­lyozásához.

Magnézium pótlás:

Jó élelmi magnéziumforrások  a tök és tökmag, a brazil dió, zabkorpa, a mandula, a spenót, a hajdina liszt, a kesudió, a szójabab, a fehérbab, a tőkehal, a tonhal, az articsóka, vagy a spirulina.

Nagyjából minden ember képes lenne megszerezni a minimálisan ajánlott napi bevitelt magnéziumból egy gondosan megtervezett étrenddel, de sajnos a fenti lista tagjai jellemzően nem részei mindennapi étrendünknek. Az általánosan elterjedt étkezéssel szinte lehetetlen biztosítani a megfelelő mennyiségű magnéziumot.

Tehát, hacsak nem fogyaszt valaki napi szinten magas magnézium tartalmú ételeket, akkor étrend-kiegészítőkkel érdemes pótolni a magnéziumhiányt. Az ételeket nem lehet magnéziummal dúsítani, mert ez egy saját ízzel rendelkező ásványi anyag, amely megváltoztatná az állagát és ízét a lisztnek és más ételeknek. A magnéziumot nem lehet vízhez adni, mert az megrongálná a vízvezetékeket és a hozzájuk kapcsolódó berendezéseket. A magnéziummal dúsított palackozott víz képes lenne pótolni ezt a hiányt, de jelenleg 75 mg magnézium/liter felett nem kapni ilyen vizeket és azok is sajnos aránytalanul sok kalciumot tartalmaznak mellette.

A Magnézium Citrát 150mg +B6-vitamin (90 tabletta) bejegyzés először VitalX - Az egészség webáruháza-én jelent meg.

Vitaking Cink glükonát 25mg/ tabletta. A cink egy létfontosságú tápanyag, számos élettani folyamatban játszik szerepet. Ez az ásványi anyag fontos alkotóeleme azoknak az enzimeknek, amelyek sokrétű feladatot látnak el a DNS-szintézistől a sebek gyógyításáig. Azon felül, hogy hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, még számos feladata van.

• Részt vesz a normál sav-bázis egyensúly fenntartásában.
• Részt vesz a normál szénhidrát-anyagcserében.
• Hozzájárul a normál szellemi működés fenntartásához.
• Hozzájárul a normál DNS-szintézishez.
• Szerepet játszik a normál termékenység és szaporodás fenntartásában.
• Részt vesz a makrotápanyagok normál anyagcseréjében.
• Részt vesz a zsírsavak normál anyagcseréjében.
• Részt vesz az A-vitamin normál anyagcseréjében.
• Szerepet játszik a normál fehérjeszintézisben.
• Hozzájárul a normál csontozat fenntartásához.
• Hozzájárul a haj, bőr, köröm normál állapotának fenntartásához.
• Hozzájárul a vér normál tesztoszteronszintjének fenntartásához.
• Hozzájárul a normál látás fenntartásához.
• Hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
• Hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.
• Szerepet játszik a sejtosztódásban.

A fentiek miatt nélkülözhetetlen a számodra is a megfelelő cink-pótlás.

A Vitaking Cink glükonát készítmény 25mg hatóanyagot tartalmaz.

A cink a fehérjékben gazdag élelmiszerekben bőségesen jelen van. Ilyen a marhahús, a baromfifélék húsa, a tojás és a tenger gyümölcsei, különösen a kagyló. A sajt, a bab, a mogyoró, a mandula (12 dkg mandula kb. 6 mg cinket tartalmaz), a brazil (para)-dió és a búzacsíra szintén jó cinkforrások, de legjobban a húsfélékből szívódik fel.

A Cink glükonát 25mg (90 tabletta) bejegyzés először VitalX - Az egészség webáruháza-én jelent meg.

A Vitaking CalMag cink kalcium-magnézium-cink komplex  megfelelő arányban tartalmazó a szervezet számára ezen ásványi anyagokat.

CalMag cink hatóanyagai:

A Kalcium a szervezetben legnagyobb százalékban található ásványi anyag, a csontok fő alkotó eleme. Elengedhetetlen az izmok normál működéséhez és a normál csontozat fenntartásához.

Kalcium:

• A kalcium részt vesz a normál véralvadási folyama­tokban.
• Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
• Hozzájárul a normál izomműködéshez is.
• Részt vesz a normál ingerületátvitelben.
• Hozzájárul az emésztőenzimek normál működéséhez.
• Szerepet játszik a sejtosztódási folyamatokban és a sejtek specializációjában.
• Szükséges a normál csontozat fenntartá­sához.
• Szükséges a normál fogazat fenntartásá­hoz.

Magnézium

A magnézium befolyásolja a kalcium és foszfor anyagcserét, így hozzájárul a normál csontok és a fogak épségének megőrzéséhez.

• A magnézium hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csök­kentéséhez.
• Hozzájárul az elektrolit-egyensúly fenntar­tásához.
• Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
• Hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez.
• Hozzájárul a normál izomműködéshez.
• Szerepet játszik a normál fehérjesz­intézisben.
• Hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
• Részt vesz a normál csontozat fenntartá­sában.
• Hozzájárul a normál fogazat fenntartásához is
• Szerepet játszik a sejtosztódásban.

Cink:

• A cink részt vesz a normál sav-bázis egyensúly fenntartásában.
• Részt vesz a normál szénhidrát-anyagcserében.
• Hozzájárul a normál szellemi működés fenntartásához.
• Hozzájárul a normál DNS-szintézishez.
• Szerepet játszik a normál termékenység és szaporodás fenntartásában.
• Részt vesz a makrotápanyagok normál anyagcseréjében.
• Részt vesz a zsírsavak normál anyagcseréjében.
• Részt vesz az A-vitamin normál anyagcseréjében.
• Szerepet játszik a normál fehérjeszintézisben.
• Hozzájárul a normál csontozat fenntartásához.
• Hozzájárul a haj, bőr, köröm normál állapotának fenntartásához.
• Hozzájárul a vér normál tesztoszteronszintjének fenntartásához.
• Hozzájárul a normál látás fenntartásához.
• Hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez is.
• Hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.
• Szerepet játszik a sejtosztódásban.

Egy érdekesség!

A koffeinfogyasztás rövid távon megnöveli a kalcium és a magnézium vizelettel történő kiválasztását, és ezzel hiányt okoz ebből a két tápanyagból. (forrás: naturhirek) Tehát, aki rendszeresen kávézik, vagy koffein tartalmú italokat fogyaszt, annak érdemes ezt észben tartani.

Amennyiben tehát legközelebb kávét kínálsz valakinek, nem az a kérdés, hogy tejjel és cukorral, hanem az, hogy: kalciummal és magnéziummal? 😉

A Kalcium + Magnézium + Cink (CalMag-Cink) (100 tabletta) bejegyzés először VitalX - Az egészség webáruháza-én jelent meg.