A chlorella kivételesen széles választékát nyújtja a vitaminoknak, ásványi anyagoknak, egyéb tápanyagoknak  és az aminosavaknak.

Ma az algákat a világ legnagyobb élelmiszer-tartalékaként tartják számon.

Az alga az élet forrásának, a tengernek az ajándéka a XXI. század embere számára. Olyan aminosavak, proteinek és vitaminok esszenciája, amelyek kitűnően kiegészítik az egyoldalúan táplálkozó emberek étrendjét

Az algák között is kiemelkedő a Chlorella és a Spirulina, a smaragdzöld, illetve a kékeszöld alga. Mindkettő tökéletes összetételű tápanyag. Szárazanyag-tartalmuknak 40-60%-a kis molekulájú, így igen könnyen emészthető. Teljes értékű fehérjék, ezért vegetáriánusok aminosavak pótlására jól beilleszthetik őket étrendjükbe.

Ez az alga (Chlorella vulgaris) tartalmazza az összes növény közül a legtöbb klorofillt. Japánban és Thaiföldön termesztik elsősorban.

Ezen kívül vitaminok és ásványi anyagok széles választékát nyújtja.

Így támogatja a Chlorella a szervezet működését:

1.  Hozzájárul az immunrendszer megfelelő működéshez.
2.  Kiváló tápanyagforrás, rengeteg fontos vitamint, ásványi anyagot és egyéb tápanyagokat tartalmaz.
3. Támogatja a szervezet anyagcsere folyamatait.
4. Támogatja a máj egészségét
5.  Az alapvető tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok természetes forrása
6.  Segíti a természetes méregtelenítő folyamatotokat a szervezetben
7. Segít fenntartani a normál vastagbél működést
8.  Támogatja az egészséges bélflóra fenntartását

Mi található meg a  Chlorella algában?

Az élelmiszerekre vonatkozó vizsgálatok mai szintjén is ki tudnak mutatni számtalan összetevőt, ami ebben a mikroalgában megtalálható.

A legfontosabbak:

• Kitűnő minőségű protein (fehérje), ami sokkal koncentráltabb és emészthetőbb, mint bármelyik állati eredetű fehérje. A Chlorella 58%-a protein!
• Az összes ismert B-vitamin, beleértve a B-12 vitamint is, ami pedig szinte egy növényben sem található meg.
• C-vitamin, E-vitamin, ásványi anyagok: kalcium, magnézium, cink, kálium és társaik…
• Nyomelemek omega-3 zsírsavak és gamma-linolsav (GLA)
• Mukopoliszacharidok: a sejteket tartja/ragasztja össze, az ízületekben a csontvégek egymáson való könnyű elmozdulását teszi lehetővé.
• Béta-karotin: az A-vitamin elővitaminja, amiből az emberi szervezet éppen a szükséges mennyiségben állít elő magának A-vitamint.
• Nukleinsavakat (RNS és DNS), ami a sejtépítésben játszik fontos szerepet.
• Klorofillt.

A 100% Chlorella alga (200 tabletta) bejegyzés először VitalX - Az egészség webáruháza-én jelent meg.

Kevés ember van tudatában annak, hogy mennyire fontos a magnézium. Az oxigén, a víz és a fő tápanyagok (zsír, protein, szénhidrátok) után, a magnézium a talán egyik legfontosabb építőelem, amire a szervezetnek szüksége van. A magnézium biszglicinát az egyik legjobban hasznosuló magnézium forma.

• Hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csök­kentéséhez és az elektrolit-egyensúly fenntar­tásához.
• Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
• Hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez.
• Hozzájárul a normál izomműködéshez
• Szerepet játszik a normál fehérjesz­intézisben.
• Hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
• Részt vesz a normál csontozat fenntartá­sában.
• Szerepet játszik a sejtosztódásban.

Összetevők

Magnézium-biszglicinát, hidroxi-propil-metil-cellulóz kapszulahéj, csomósodást gátló anyag: szilícium-dioxid

Magnézium pótlás az ételeinkből?

Remek magnézium források a tök, tökmag, a brazil dió, a földimogyoró, a spenót, mandula, kesudió, tőkehal, tonhal, tofu, a szójabab, vagy a bulgur.

Minden ember képes lenne megszerezni a minimálisan ajánlott napi bevitelt magnéziumból egy gondosan megtervezett étrenddel, de sajnos a fenti lista legjobb tagjai már nem része a mindennapi étrendünknek.

A másik bökkenő, hogy számos olyan ételt fogyasztunk, ami elérhetetlenné teszi a szervezetünk számára az elfogyasztott ételek magnézium tartalmát. Ilyenek az üdítőitalok, a koffein tartalmú italok (pl. kávé) és az alkohol. Akik ezeket fogyasztják azok alacsonyabb magnézium ellátottsággal bírnak. A cukor hatására pedig a veséken át ürít több magnéziumot a szervezetünk így még az egyébként jelentős magnézium tartalmú ételek is a végén netto magnézium hiányhoz vezetnek. Ha ezek közül valakinek egy is bent van a mindennapi étrendben, az valószínűleg magnézium hiányos, tehát érdemes pótolni.

A Vitaking  szerves Magnézium biszglicinát készítmény 220mg elemi magnéziumot tartalmaz napi adagonként (2 kapszula) Rengeteg magnézium készítmény kapható a piacon, de mielőtt választanál, nézd meg milyen és mennyi magnéziumot tartalmaz!

A Magnézium biszglicinát – szerves (80 vegán kapszula) bejegyzés először VitalX - Az egészség webáruháza-én jelent meg.

A GAL Babaváró (30 adag) bejegyzés először VitalX - Az egészség webáruháza-én jelent meg.

Vitaking Szelén kapszula 100 µg  szerves szelénnel (L-szeleno-metionin)

A szelén egy olyan esszenciális nyomelem, amit a szervezetünk nem tud előállítani, ezért azt táplálkozással kell pótolnunk.

Ám sajnos a hagyományos étrendünk igen keveset tartalmaz ebből a nyomelemből. A brazildió a leggazdagabb szelénforrás és a tengeri “herkentyűk” és halak valamint a sörélesztő (a sör nem) is bőségesen tartalmazzák. Ezek rendszeres fogyasztása nélkül a bevitele hiányos. Az E-vitamin a szelénnel szinergista hatású. Ez azt jelenti, hogy együttesen erősebb a hatásuk, mint külön-külön kifejtett hatásaik összege. Ezért célszerű E-vitaminnal együtt fogyasztani.

Szelén:

A Szelén 100µg (szerves) (90 kapszula) bejegyzés először VitalX - Az egészség webáruháza-én jelent meg.

Vitaking Cink glükonát 25mg/ tabletta. A cink egy létfontosságú tápanyag, számos élettani folyamatban játszik szerepet. Ez az ásványi anyag fontos alkotóeleme azoknak az enzimeknek, amelyek sokrétű feladatot látnak el a DNS-szintézistől a sebek gyógyításáig. Azon felül, hogy hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, még számos feladata van.

• Részt vesz a normál sav-bázis egyensúly fenntartásában.
• Részt vesz a normál szénhidrát-anyagcserében.
• Hozzájárul a normál szellemi működés fenntartásához.
• Hozzájárul a normál DNS-szintézishez.
• Szerepet játszik a normál termékenység és szaporodás fenntartásában.
• Részt vesz a makrotápanyagok normál anyagcseréjében.
• Részt vesz a zsírsavak normál anyagcseréjében.
• Részt vesz az A-vitamin normál anyagcseréjében.
• Szerepet játszik a normál fehérjeszintézisben.
• Hozzájárul a normál csontozat fenntartásához.
• Hozzájárul a haj, bőr, köröm normál állapotának fenntartásához.
• Hozzájárul a vér normál tesztoszteronszintjének fenntartásához.
• Hozzájárul a normál látás fenntartásához.
• Hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
• Hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.
• Szerepet játszik a sejtosztódásban.

A fentiek miatt nélkülözhetetlen a számodra is a megfelelő cink-pótlás.

A Vitaking Cink glükonát készítmény 25mg hatóanyagot tartalmaz.

A cink a fehérjékben gazdag élelmiszerekben bőségesen jelen van. Ilyen a marhahús, a baromfifélék húsa, a tojás és a tenger gyümölcsei, különösen a kagyló. A sajt, a bab, a mogyoró, a mandula (12 dkg mandula kb. 6 mg cinket tartalmaz), a brazil (para)-dió és a búzacsíra szintén jó cinkforrások, de legjobban a húsfélékből szívódik fel.

A Cink glükonát 25mg (90 tabletta) bejegyzés először VitalX - Az egészség webáruháza-én jelent meg.

A Vitaking CalMag cink kalcium-magnézium-cink komplex  megfelelő arányban tartalmazó a szervezet számára ezen ásványi anyagokat.

CalMag cink hatóanyagai:

A Kalcium a szervezetben legnagyobb százalékban található ásványi anyag, a csontok fő alkotó eleme. Elengedhetetlen az izmok normál működéséhez és a normál csontozat fenntartásához.

Kalcium:

• A kalcium részt vesz a normál véralvadási folyama­tokban.
• Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
• Hozzájárul a normál izomműködéshez is.
• Részt vesz a normál ingerületátvitelben.
• Hozzájárul az emésztőenzimek normál működéséhez.
• Szerepet játszik a sejtosztódási folyamatokban és a sejtek specializációjában.
• Szükséges a normál csontozat fenntartá­sához.
• Szükséges a normál fogazat fenntartásá­hoz.

Magnézium

A magnézium befolyásolja a kalcium és foszfor anyagcserét, így hozzájárul a normál csontok és a fogak épségének megőrzéséhez.

• A magnézium hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csök­kentéséhez.
• Hozzájárul az elektrolit-egyensúly fenntar­tásához.
• Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
• Hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez.
• Hozzájárul a normál izomműködéshez.
• Szerepet játszik a normál fehérjesz­intézisben.
• Hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
• Részt vesz a normál csontozat fenntartá­sában.
• Hozzájárul a normál fogazat fenntartásához is
• Szerepet játszik a sejtosztódásban.

Cink:

• A cink részt vesz a normál sav-bázis egyensúly fenntartásában.
• Részt vesz a normál szénhidrát-anyagcserében.
• Hozzájárul a normál szellemi működés fenntartásához.
• Hozzájárul a normál DNS-szintézishez.
• Szerepet játszik a normál termékenység és szaporodás fenntartásában.
• Részt vesz a makrotápanyagok normál anyagcseréjében.
• Részt vesz a zsírsavak normál anyagcseréjében.
• Részt vesz az A-vitamin normál anyagcseréjében.
• Szerepet játszik a normál fehérjeszintézisben.
• Hozzájárul a normál csontozat fenntartásához.
• Hozzájárul a haj, bőr, köröm normál állapotának fenntartásához.
• Hozzájárul a vér normál tesztoszteronszintjének fenntartásához.
• Hozzájárul a normál látás fenntartásához.
• Hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez is.
• Hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.
• Szerepet játszik a sejtosztódásban.

Egy érdekesség!

A koffeinfogyasztás rövid távon megnöveli a kalcium és a magnézium vizelettel történő kiválasztását, és ezzel hiányt okoz ebből a két tápanyagból. (forrás: naturhirek) Tehát, aki rendszeresen kávézik, vagy koffein tartalmú italokat fogyaszt, annak érdemes ezt észben tartani.

Amennyiben tehát legközelebb kávét kínálsz valakinek, nem az a kérdés, hogy tejjel és cukorral, hanem az, hogy: kalciummal és magnéziummal? 😉

A Kalcium + Magnézium + Cink (CalMag-Cink) (100 tabletta) bejegyzés először VitalX - Az egészség webáruháza-én jelent meg.